Кто резко бросал курить?

здоровье Жизнь курение интересы привычки

У меня на 5-6 день совершенно пропадает тяга к курению - живу и радуюсь. Сказал об этом знакомому, он бросил курить и........ по истечению 3-х месяцев его всё равно тянет закурить.
Сколько времени вам было тяжело после расставания с сигаретой?
Ответы:
у всех своя физиология, кто-то сразу может бросить, а кто-то нет
меня постоянно одолевает эта жгучая тяжесть если нет сигареты.
у меня знакомый кодировался-выдержал полгода потом курить стал в 2 раза больше.....другой 2 дня непокурил пострадал у него пухли уши и опять закурил
Я бросал два раза. Первый после выкуривания очень качественной сигареты закурив парламент понял - в России нет хороших сигарет и легко перестал на 2,5 года, пока у меня на руках не умер друг во время субботника. Покурил несколько лет и вспомнив ту ситуацию настроился и опять бросил год назад. Не тянет абсолютно. Может до очередного стресса?
Для нормальной жизнедеятельности нашего организма нужна никотиновая кислота. В небольших количествах. Когда человек начинает курить - никотиновая кислота поступает извне и наш организм перестает самостоятельно ее вырабатывать. Когда бросаешь курить - организму негде взять эту кислоту, т.к. она не вырабатывается. Поэтому в аптеке надо купить витамины с никотиновой кислотой ))
никогда не курил и не жалею мне жалко тех кто курят ибо это абсолютная трата времени денег и здоровья.
Хочу чтобы сигареты подорожали в пять раз))
Я резко бросил. уже 5 лет как не курю
Бросил сразу ( резко) не курю и не тянет. помимо физического привыкания к никотину ( оно минимально) есть психологическая зависимость ( вот с ней то и самое сложное), если ее преодолеть то тянуть к сигаретам никогда больше не будет. Так же рекомендую книгу, написал Аллен Карр "Легкий способ бросить курить".
я. и уже 4  й год не курю. сильно напились и много курили накануне. так было плохо на утро, что с 2007 года не курю


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.