Зачем организму сахар?

гугл в помощь там полным полно информации

самогонку гнать

Сахар нужен для клеточного дыхания.

Сахар - это разновидность углеводов,которые ты получаешь из хлеба, каш, картофеля, овощей и много еще из чего. Так что если в твоем рационе нет сахара, в этом нет ни чего плохого.

мой кот тоже не ест сладкого и жив здоров. для питания нужны углеводы и это совсем не обязательно должен быть сахар

Са́хар — бытовое название сахарозы. Тростниковый и свекловичный сахар (сахарный песок, рафинад) является важным пищевым продуктом. Обычный сахар, называемый сахарозой, относится к углеводам, которые считаются ценными питательными веществами, обеспечивающими организм необходимой энергией. Крахмал также принадлежит к углеводам, но усвоение его организмом происходит медленно. Сахароза же быстро расщепляется в пищеварительном тракте на глюкозу и фруктозу, которые затем поступают в кровоток.Глюкоза обеспечивает более половины энергетических затрат организма. Нормальная концентрация глюкозы в крови поддерживается на уровне 80-120 миллиграммов сахара в 100 миллилитрах. Глюкоза обладает способностью поддерживать барьерную функцию печени против токсических веществ благодаря участию в образовании в печени так называемых парных серных и глюкуроновых кислот. Вот почему прием сахара внутрь или введение глюкозы в вену рекомендуется при некоторых заболеваниях печени, отравлениях.

В сахаре содержится глюкоза.  Глюкоза быстро всасывается в кровь из желудочно-кишечного тракта, затем поступает в клетки органов, где участвует в биологических процессах. Переработка глюкозы сопровождается образованием значительных количеств аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является источником энергии. АТФ во всех живых организмах играет роль универсального аккумулятора и переносчика энергии. Во время бодрствования организма энергия глюкозы восполняет почти половину его энергетических затрат.

нужен для нормальной жизнедейтельности организма..в разумных предлах излишек приводит к болезни сахарному диабету

****************
Ничем не грозит. просто вы не сладкоежка.
У меня было время. когда так на сладкое тянуло, а потом печень подлечила голоданием и сахара не требуется, как раньше.
Мы получаем углеводы из хлеба, круп , фруктов, овощей и т. д. Они перерабатываются в глюкозу и питания клеткам хватает.