Как уложить себя спать??? Хочется спать, сонный очень, и прочее, но спать не хочется...

психология психика сон

...Точнее спать хочется, но словно бы чего то нехватает, для того, чтобы лечь и спать... Словно бы тревога какая то, напряжение, мысли разные...

Примечание:
KoLyaNiToS

Шёл бы ты куда нибудь, петушок смазливый, вместе со своими теблетками... Дело в другом тут, таблетки тут и нафиг не нужны... А вот десяток психотерапевтов вполне пригодились бы...

Примечание:
KoLyaNiToS

Деньги давай!

Примечание:
minage

Вот нормальный ответ, спасибо, хотелось бы конечно поконкретнее, с полным психотерапевтическим разбором всей этой тревожности, но делать это на ВиО...

Примечание:
Великий Архитектор

Они и так идут ВНЕ моего сознания, давят на голову...
Ответы:
Если не хочется, то можешь таблетками
Ну так сходи к ним, зачем тогда спрашивать?
Сделай так, чтобы те же самые мысли шли потоком неосознаваемым, туманным. Просто расслабься и наблюдай их, никак не реагируя, какими бы они не были. Не оценивай и не останавливай внимание ни какой одной мысли. Тогда спокойно перейдешь в сон.
Тревожное чувство.. всё правильно.
Вариант один: снотворное
Вариант два: алкоголь( не рекомендую)
Вариант три: ваш вопрос можно решить с психотерапевтом.. да-да, знаю, что обращаться к этому врачу почему-то считается зазорным, но именно он вам поможет разобраться в себе и исключить два первых варианта))
Самому себя укладывать спать - это всё равно, что самому пытаться вытащить себя из воды, когда тонешь. В этой ситуации нужно вызывать спасателей.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.