Что делать с агрессией, если нельзя качаться в спортзале, но очень хочется?

психология Отношения спорт психика Здоровье

И как тогда жить, если жить как хочется не получается, а как получается жить, так я не могу жить?

Сходил пару раз в спортзал, мне там очень понравилось, мне даже в кайф очень большие физические нагрузки, но... Из-за плохого зрения мне нельзя качаться в спортзале, и после последнего похода в спортзал у меня были небольшие проблемы с правым глазом...

И что тогда делать?

Купить мачете, ходить по улицам и экстерминировать людей?

Мне противопоказаны физические нагрузки и удары по голове, т. е. то, к чему меня тянет больше всего...

Для более мирного (без убийств) разрешения различных конфликтов мне нужно намного больше физической силы и знание боевых искусств и приёмов, отступление я КРАЙНЕ плохо переношу, у меня потом депрессия по несколько месяцев и очень сильное желание убить себя...

Ибо у меня дурацкая привычка наезжать в ответ на наезды, причём вне зависимости от силы и количества противников... Но в итоге вполне возможна драка (к счастью пока этого удавалось избежать благодаря случайностям), а чтобы мне победить в драке не обладая достаточной физической силой, то мне придётся атаковать первым и тупо УБИВАТЬ, чтобы не допустить ответных ударов... Имея больше силы можно было бы оглушать противников, а так что делать? А ретируясь и не отвечая я вгоняю себя в тяжелейшую депрессию, меня потом по несколько месяцев колбасит...

Ну и что мне делать?

Куда девать агрессию, если нельзя качаться в спортзале?

PS: Девушки тоже нет, я... да-да-да, это самое, так что устроить экстерминатус мне хочется вдвойне...

Примечание:
latander

Кошек я люблю, да и фигня всё это, меня не прельщают слабые противники, а вот победить одному вооружённую толпу качков-гопников... Вот ЭТО по мне!
Ответы:
Тренируйся на кошках. Ну, или с учётом нежных чувств поклонников кошачьих, на баобабах.
Да трахнись уже
идите работать в такую профессию где это нужно.а разрядится можно футболом,волейболом.можно грушу побить. тренироваться на животных,и цеплятся к прохожим могут только моральные уроды.это не достойно настоящего Мужчины!желаю вам найти достойное решение.удачи и спокойствия.
Хорошо снимает агрессию глина, если ее месить руками. тесто, хлебный мякиш. Это все можно не только мять. но и бить. Нагрузки на глаза нет, да и еще силу пальцев развивает Таким способом снимают агрессию у детей, взрослым тоже помогает.
Если хотите узнать мнение  профессионалов, зайдите в Контакте на страницу психолог онлайн, где в режиме видео-ответов психологов затронуто множество проблем. Буду рада, если это Вам  поможет!
Даю тебе самый лучший совет, поскольку сам являюсь буйным и ярым агрессором с бунтовскими наклонностями:
1. Слушай тяжелый рок (Bullet For My Valentine, Bring Me the Horizon, Dead By April, Amatory, Rammstein)
2. и занимайся на турниках и брусьях на спорт-площадке до выноса.
Знаешь как НЕРЕАЛЬНО помогает? Вот так позанимаешься где-то час и убивать никого не хочется. Аминь.
эй! отметь же мой ответ лучшим, а то какой смысл мне отвечать было..?)
Такая же ситуация, только проблема не со зрением а кишечником.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.