Методики расслабления подскажите, а то не могу расслабиться.

психология медицина проблема отдых психика


Примечание:
Я не могу расслабиться даже лежа в кровати в полвно

Примечание:
в кровати в полной тишине*
Надо чтоб и физически и умственно расслабиться.

Примечание:
Android Developer (Gingerbread Fan), да.

Примечание:
Витолайзер (Виталик Парфентьев), всех частей тела, в том числе и разума, чтобы хоть на какое-то время даже мысли в голове не проскакивали.
Ответы:
:) если без посторонней помощи:)!!! то вот самый действенны!
сауна и ледяной бассейн!
сидишь в парилке, когда горячий резко в бассейн из него только окунулся сразу обратно в парилку и так пару заходов:) очень эффективно!:)
http://www.youtube.com/watch?v=Ynjd7yCsurE   - для умственного расслабления
Легкие седатики помогут вам расслабится, например та же валерианка.
Запей ЛСД вискарем и в клубешник)) Капец, как расслабишься )))
Для начапа ПИВКА - а там видно будет !!
Какой части тела методики расслабления вас больше всего интересуют?
Снотворное.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.