Как заставить себя держать спину прямо,когда сижу??

проблема Здоровье


Примечание:
> на ровном немного твердоватом

Я так и делаю!
А вот на спине не получается.
Ответы:
Вадим Шлахтер рекомендует садиться глубоко в сидение. Тогда спина будет прямой, а ты не будешь уставать сидеть.
Силой воли.
Нужно сильно захотеть. а судя по вашему вопросу это не так. Поэтому, пока у вас горб не вырастет вы будете так и сидеть наверно.
Тренируйся, и это войдёт в привычку.
Как вариант можно купить себе ортопедический держатель для спины,он просто ВЫНУДЕТ вас сидеть прямо.
книжку на макушку
огурец в анальное отверстие
без имени. мне нравится как ты мыслишь!
постоянно не получиться - лучше качайте ышци спины - упражнения на турнике, зарядочка небольшая, и спите на спине на ровном немного твердоватом
вспоминать о том,что это может привести к горбу
Прочитав вопрос, поймал себя на том что сижу сгорбив спину... хотя буквально пару месяцев назад себе такого не позволял.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.