Возможно ли стимулировать частоту и качество сновидений?

Ответы:

про качество не знаю а частота зависит от кислорода в помещении спящего...меньше кислорода - частые сновидения...

Это действительно возможно, есть много способов.
- стимуляторы, например кофе, снижается глубина сна, сон становится менее глубокий, лучше запоминается
- различные виды медитации как ни странно способствуют, особенно перед сном. Сны иногда становятся такие необычные и реальные, что могут вызывать шок, это действительно так, сам проверял
- прерванный сон. ставится таймер, которые периодически будит спящего, ну или настраивается какой-то умный таймер, которые пытаются разбудить в нужной фазе, есть даже специальные девайсы, которые определяют фазу БДГ по физиологическим параметрам
- аудиостимуляция, включаешь музыку или другие звуки и спишь. сны иногда становятся довольно "весёлые"
Наверно есть ещё способы, я перечислил самы популярные.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.