Средство от депрессии

психология медицина отношения

Какие кто использует методы, чтобы выйти из подобного состояния?.. И как предотвратить/подавить в себе проявление пессимизма?
Ответы:
антидепрессанты не советую. читал, что не очень полезно.
ем рыбий жир - помогает.
в свое время помогал "негрустин".
до этого старалась "забыть" о плохом состоянии и навязчивых мыслях, научилась стирать ненужные файлы. но со временем все возвращалось с большей силой.
несколько раз приносили облегчение походы в церковь и беседа/исповедь с батюшкой.
помогла беседа с психологом службы спасения.
моей подруге помогает путешествия.
а муж говорит, что только эгоисты позволяют себе впадать в депрессию.
рыбий жир помогает? а как скоро?
как-то вены вскрывала... вид собственной крови и боль отрезвили. действительно захотелось жить.
но это не метод. это уже патология.
спорт и только спорт....желательно коммандный, очень много высвобождает адреналина....забываешь обо всем. Рекомендую.
любую хондру ,депрессию и тд лечит труд все эти состояния появляются в состоянии лени
Перевернутые асаны йоги.Вот хотел на йогу Айенгара сходить утром жаль таганка далеко. Вы едите наверное мясо вот и передается через него энергия смерти. И еще режим дня -рано ложитесь и рано вставайте.Ночное бодрствование и радость несовместимы.Но с 1 петухами подъём.Зайдите на торсунов.ру,рузов.ру и психология3000.ру
Мне помагает:
1.Секс
2.Масаж
3.Сауна (можно горячую ванну)
4.Сон
5.Коньяк
Уехать на неделю куда-нибудь к родственникам или друзьям или на выходные. Заняться чем-то необычным для вас: например, спортом, плаванием, прогулками по роще. Сходить в кино с друзьями или одному. Начать читать интересную книгу: Гарри Поттера (не смейтесь, она очень интересная)
даа, спорт помогает отвлечся ещё от этого.
есть одно средство - топор


16 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.