Как кофе, влияет на здоровье человека?

слышал давление поднимает

Сердце сажает

совсем недавно мне по подписке на medscape пришла ссылка на статью из журнала Stroke - "Drinking Coffee Linked to Lower Stroke Risk in Women"
вот  http://www.medscape.com/viewarticle/738756?src=mpnews&spon=26
кому очень интересно - зарегистрируется и прочитает полностью.
Статья основана на результатах клинических исследований более полутора тысяч случаев инсультов, проведенных в течение более чем 10 лет в Швеции.
Вот отрывок из статьи:
"Drinking 1 to 5 cups of coffee a day was associated with a 22% to 25% lower risk for stroke in a large group of Swedish women followed up for an average of about 10 years, according to research released today."
Думаю, полностью переводить не стоит, и так все понятно: прием 1-5 чашек кофе в день снизил на 22-25% риск инсульта..
Вот краткий обзор самого исследования http://stroke.ahajournals.org/cgi/content/abstract/STROKEAHA.110.603787v1

Хороший кофе (например: «голубая гора ямайки») стимулирует физическую лёгкость и хорошее настроение. Даже одна чашка эспрессо «блу» может благотворно действовать шесть часов (желательно потом ничего ни пить, ни есть, ни курить, и лучше избегать повторного питья кофе в тот же день).
Одна чашка в день (в неделю, если именно блу) здоровью не повредит, зато ощущение свежести не забываемое.