Гед эффективней бегать?

диета Спорт фитнес

Гед эффективней бегать с целью сжигания жирка? В парке, где свежий воздух, или в зале на дорожке, где не чем дышать, но зато все потеют, как скоты?

Примечание:
Опpoсчик, учи русский! Везгед!

Примечание:
як-як, мне кажется, что скорее сердце посадится

Примечание:
ajlis, вот и я склоняюсь к этому. Но, тут есть психологическая особенность. За бесплатно себя трудней заствить заниматься, а вот когда за это уплочено своими кровными...)
Ответы:
Мне кажется, что эффективнее бегать каждый раз по разным маршрутам, просто считая километраж/время бега. И интересно и не наскучит. Сложнее бегать в горной местности. Полезно - у моря.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.