за 2 месяца можно набрать вес 15 кг? - есть ответ

Ответы:

Ешь как цыган - один раз в день, но с утра до вечера. И ешь фаст-фуд.

Ну 15 кг не обещаю но 10 кг точно . Для этого нужно равномерно питаться, а не так что сел и накушался что пузо аж лопает. Рекомендую диету на кашах . Средними порциями по 5 раз на день. Также заниматься спортом: бег, подтягивание, отжим, от полатей, пресс и тд. Больше времени проводить на свежем воздухе и больше двигаться, а не сидеть за компъъютером или телевизором. Надеюсь поможет . Так будут и мишци и вес , а не жир. С наилучшим пожеланиями !!!

Русский немец

Без имени, вы такую чушь нагородили что аж уши вянут. Разберу, не удержался

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.