как убрать жир с ребер под грудью?

спорт диета фитнес

Мне 16 лет. В детстве, я всегда была пухляшкой (гарманальный сбой). С 14 лет начала худеть. В данный момент я еще нахожусь в процессе похудения, но проблема в том, что у меня под грудью, на ребрах жир и смотрится это не очень красиво. Как можно убрать этот жир? Есть ли какие-то упражнения, чтобы достичь желаемого результата?
Ответы:
конечно. надо качать пресс)))
Если ты не будешь кушать шоколад и торты, а на ночь только творожок без жира или кефирчик, будешь хотя бы 40 минут в день делать пробежки, подтягиваться на турнике  и отжиматься, то жир уйдет. А вообще советую заняться каким-то видом спорта, в таком возрасте можно заниматься чем угодно.
Грамотно подобранная здоровая диета и физическая нагрузка. http://prosto-sebe.ru


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.