ПОХудение - есть ответ « Вопросы и ответы

Ответы:

а не ПОХ на удение?

Web

Начинайте худеть постепенно- постепенно менять привычки в питании,постепенно внедрять в свою жизнь физические упражнения. Если у вас нет силы воли, и вы резко сядете на диету и начнёте активно , например, бегать, то надолго вас не хватит. И сбросив за 2 недели желаемые килограммы, Вы рискуете сорваться и вернуться к старому образу жизни. И сброшенные килограммы вернутся снова, прихватив с собой ещё парочку лишних. Приучаясь постепенно к новому образу жизни, Вы вырабатываете у себя стойкие привычки, которые помогут Вам сохранять ваш идеальный вес постоянно. Как начать худеть правильно, чтобы не сорваться и хорошо себя чувствовать почитайте в этой статье , ссылка ниже. Удачи Вам в похудении))

Web

Есть специально разработанные программы для этого. Все зависит от вашего желания.Могу порекомендовать сайт.

Кайрат Тумабаев

Похудеть получится, занимаясь бодифлексом это точно. Для этого не нужно жесткой диеты как Вы. Просто 30 минут в день упражнений бодифлекса достаточно. А то точно здоровье сорвете.
А еще похудеть поможет ванна с содой пищевой. Растворите 4 стол ложки соды в ванне и полежите 15 минут в день. И взвесьтесь сразу похудеете. Также уксус помощник для похудения. Выпивать ежедневно стакан воды с растворенной 1 чайной ложкой уксуса 6 процентного столового.

Без имени

Поступательно поменять образ жизни.
Методика: http://prosto-sebe.ru

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.