Какой вред организму, если питаешся по ночам? - есть ответ

Ответы:

ожирение

Никакого)

shalyn

у меня такой образ жизни,что я питаюсь практически ткоа по ночам,ем оч много ,все грят что это вредно,мол организм не отдыхает,толстым станешь(чего я и пытаюсь добиться) но как назло худоватым как был,так и остаюсь
так что кушай и знай ,что все ОК ;)

Terra incognitum

нагрузка большая на желудок и вообще организм. ты то сам спишь а он работает. а тоже должен ведь отдыхать. не жалко себя - ешь перед сном.

gifron

все сугубо индивидуально.

Alexandrisimus

Нельзя есть пред самым сном, а не ночью, а все панические выкрики не слушай.

БеднаяДевочка

лишние килограммы.

Psimer

есть вообще хорошо, а хорошо есть ночью - еще лучше
главный минус если ночью работаешь и кушаешь то спать хочеться, а низя ибо на работе.

hebi

по ночам пища переваривается медленне,поэтому если съеш тяжелую пищу ему будет трудно
также могут сниться кошмары

spav

Питаться по ночам — ваш обычный режим? Или вы питаетесь и не спите (это может быть связано с работой или привычкой вести ночной образ жизни). Плохо представляю ситуацию — вы ложитесь около 12 ночи, засыпаете, просыпаетесь в 2-3, идете на кухню, где съедаете курицу с салатом и вновь ложитесь спать?

ДмириЙ

Чем ближе время идёт ко сну, тем больше кол-во еды превращается в жир....Вы будете хуже спать, в желудке останется еда и будет дольше перевариваться) Если хочется кушать, то лучше скушайте что нибудь из фруктов) И вкусно и полезно) И лучше подождать минут 30 и только потом идти спать...а ещё лучше, вместо еды попить водички) Чувство голода уменьшится) А то ,что Вы не увеличиваетесь в ширину, ещё не значит, что кушать на ночь полезно, а если Вы работаете по сменам, то кушайте в одно и то же время, организм привыкнет)

15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.