как похудеть за день на 1кг

диета

Нужно за день похудеть 1кг
Ответы:
Не пей воды. Пробегись (пропотеть чтоб).
Похудеешь временно. У меня до -5 доходило, после трёх часов интенсивной велоезды.
Это не похудание в классическом смысле, но взвешивание покажет -N кг. Если нужно на сутки, для военкомата, например - самое оно!
На 5 не советую. На 5 "похудел" я при росте 198 и весе 112. И это жёстко. Не превышай 2 - 3% своей массы.
Класная диета с зеленым кофе
Меньше есть. Но вы уверены, что быстрая диета не подкосит ваше здоровье???
Тут пишут не пей воды, считаю, что это ошибка. Может быть и похудеешь, но что-то в организме подорвёшь, ему нужна вода и чем больше - тем лучше, тем быстрее он сам может все проблемы внутри выровнять и искоренить.
Нужно как раз больше пить и умеренно питаться именно теми продуктами, от которых вам хорошо, убрать хлеб, тортики, пироженки и прочий явный жир и искуственные добавки.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.