У меня рост где то под 185 см,а вес 78 кг!

Килограмм на 25 следует похудеть.

Какой животик у меня рост 180 вес 95кг не какого животика нет, сухой как скелет.

Было бы удивительно, если бы на животике выросли ещё и щёчки. Пресс срочно. Этого хватит

Нет.У тебя все в норме.

Процесс похудения не быстрый, ведь жир накапливался годами. Я сам похудел и сейчас стараюсь "дохудеть". Никаких жирозжигателей не существует. Нужно правильно питаться и ходить в спортзал! Сказать это легко, но вот начать делать первое и второе (к тому же правильно) не совсем легко. Насчет питания советую сайт http://premium-nutrition.ru - здесь вам могут подобрать диету в состав которых входят специализированные продукты для контроля массы тела или вы просто можете проконсультироваться. Насчет спортзала скажу что в 95% НИКОГДА не слушайте советов в зале, не стесняйтесь что поднимаете легкие веса (все так начинали, а многие качки приходили жирдяями). Худеть без тренажерного зала нельзя (особенно женщинам). Бывшая толстушка, если будет худеть и не ходить в тренажерный зал, превратиться в тощее, жалкое существо (лучше не худеть). Вопреки опасениям девушек они не превратятся в качков (это нужно чудовищно постараться), зато подтянут нужные части тела.