Как сбросить жир

спорт диета Здоровье питание фитнес

За скоко можно похудеть 6 кг жира,не теряя мускулы.У меня есть программа тренировок

Даниэль ツ
21:37
Понедельник- тренажерный зал
Вторник-кардио и турник
Среда-тренажерный зал
Четверг-Кардио турник
Пятница-тренажерный зал
Суббота-отдых
Воскресенье-легкий кардио и турник легко.
Ответы:
у каждого по-разному...
если нет проблем с обменом веществ - за 2-3 недели...
это если не обжираться и вес не более 100кг
За месяц в полне возможно с небольшой потеряй мышц.
с помощью соды пить её каждый день по чайной ложке в течении недели
купи весы и меньше кушай


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.