Почему можно спать вволю и не высыпаться? - есть ответ

Kan-Kiro, 56 просмотров

Вот так бывает, например: пришёл с работы, завалился спать на два часа, проснулся бодрый, спать больше не хочется. А иногда могу лечь рано вечером и встать к полудню следующего дня совершенно разбитым и вялым. Отчего так получается?

Ответы:

drHimik

А черт его знает, я вот позавчера на вахту за полярный круг приехал. Полярная ночь. И вот вторые сутки на ногах, и спать не хочется.

B2rs

"...могу лечь рано вечером и встать к полудню следующего дня совершенно разбитым и вялым" - это уже не вволю поспал а "переспал" - поэтому и вялый и расклеенный.

zzloyzz

Во время сна мозг человека работает с большей интенсивностью чем при бодрствовании.

hebi

http://www.realyoga.ru/Physiology/Library/836/

Nikolaich90

Организм привыкает к определенному режиму. Отклонения от него сопровождаются ощущением слабости.

Изменения:

У нормального сна есть куча условий - воздух, температура, шум, режим дня, индивидуальная норма.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.