У вас бывало так,что хочется уйти от всех,спрятаться....?

нет

Бывало и очень часто. Особенно на работе. Особенно в последнее время.

да, но надо себя убеждать в обратном. тренироваться так сказать

Конечно бывает, это естественно. От общения, как и от всего прочего, человек устает. Рецепт один - пусть весь мир подождет. Я брала на работе день за свой счет, отключала звук мобильника и прочих прелестей современного мира и посвящала день, а то и два только себе - делала только то, что хотелось мне. И все. Так просто, но очень действенно. Если же это не поможет, то тут что-то более серьезное, возможно требуется психологическая помощь.

Это нормальная ситуация для любого человека лишённого неприкосновенности так называемой частной территории. Вам необходимо какое-то место, находясь в котором вас будет запрещено трогать даже самым близким людям. Хотя бы "любимое кресло", в котором вы сможете в одиночестве почитать. И близкие должны понимать, что когда вы находитесь в этом кресле - они должны вас "не замечать". Что-то вроде детского знака "я в домике / я в чуриках". Ярким примером нарушения личного пространства являются обычные вторжения жён в  попытку (чаще всего утром) мужа спрятаться за газетой или за экраном компьютера. После сна, когда мозг ещё "не загрузился" окончательно, в человеке особенно доминируют инстинктивные (животные) реакции и вторжение в этот момент в частное пространство воспринимается агрессивно. А человеку, чьё пространство нарушается регулярно гарантированны депрессия и развитие социопатии.

сейчас хочется, а вернуться, когда проблемы разрешатся, но некуда.

Конечно. Но не стоит надолго прятаться. Вспомните, сколько раз такое было - вы не хотите куда-то идти, вас заставляют, а потом вам оттуда не хочется уходить?

Бывало. Но выяснилось, что от себя не спрячешься, а "все" тут ни причём.
А заявление о праве на свою частную территорию действительно помогло. Необязательно делать это громогласно, важна уверенность в том, что действительно имеешь на это право.

Думаю, что каждый хотел ms когда-то остаться наедине, в покое.
Когда я был очень публичным человеком, то хотелось в день рождения остаться одному, и сейчас праздную его только с семьей, чтобы это не выглядело, как общественное мероприятие.

Бывает. Это нормально. Прислушивайтесь к себе почаще )