В чем разница между мгновенными сахарами и сахарами медленного действия?

интернет Компьютеры общение еда биология

приведите пример быстрого сахара и медленного и объясние разницу между ними
Ответы:
во времени усвоения, — повышения глюкозы в крови
Простые углеводы такие, как фрукты, мёд, сахар состоят из одной или двух молекул, быстро и легко усваиваются.
Они не нуждаются в сложных преобразованиях, быстро превращаются в глюкозу, всасываются стенками кишечника и попадают в кровь.
Поэтому эти углеводы получили имя «углеводов быстрого всасывания» или «быстрых сахаров».


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.