Как правильно расслабиться?

психология Общество отдых Здоровье настроение

Выпить не предлагать - завтра на работу.

Примечание:
фея без крыльев
аквапарк далеко (хорошая идея!), в сауну одной совсем неохота (не успею кампанию собрать).

Примечание:
_Анна_
Уже не замужем. :)))

Примечание:
cink80
Опубликуйте здесь самые интересные абзацы. :)

Примечание:
_Анна_
Ванна с книжкой! Точно!

Примечание:
зверобой
Это каждый день практикую, :) ноги давно не массажировала. Так, есть еще один пунктик в сегодняшнем вечере. :)

Примечание:
Sumerain
Наверное, я из этих 90 процентов. :)

Примечание:
Sumerain
Наверное, я из этих 90 процентов. :)

Примечание:
Sumerain
Наверное, я из этих 90 процентов. :)

Примечание:
CKB
Потеря подачи.
Ответы:
Всего бокал вина..Работе он не помешает...
В одном из Ваших ответов я видела, что Вы замужем, так в чем вопрос-то? ;) Расслабон под рукой :)
Ванная там, свечи, вкусная еда, интересная книжка .... да мало ли чего :)
Жаль что я так и не решился отнести мои сочинения "1000 и один способ снять стресс" в редакцию....:)))
Ирина Георгиевна это неливерантные решения  несуществующих проблем и хотя иногда реально помогают -людям нетренерованым  -не рекомендуются..:(
Просто лечь и вспомнить приятные эпизоды жизни в чувствах и образах, перед этим можно выпить горячего зеленого чая, предварительно можно промассировать мыщцы у затылка, они всегда скованны, если человек психологически зажат, а еще можно промассировать стопы ног.
самый правильный - медитация. но 90% не способны понять правильность этого способа...
Эх, мужика бы... :-)
Нужно учиться быть спокойным в течение дня, впуская в себя как можно меньше стресса и негатива.
Здесь..все индивидуально.Кому-то может помогает спорт,кому-то прогулка на свежем воздухе,кому-то близкие люди..


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.