почему так трудно вовремя лечь спать ?

проблема психика Здоровье сон

вроде всё просто - ляг раньше и всё, ан нет)
Ответы:
Есть вещи,которые тебя отвлекают.Раньше меня отвлекали комп. игры,сейчас интернет.
потому что на сон влияет множество факторов. да даже порой если ты и вовремя ляжешь, то ты проворочаешься и заснешь как обычно когда ты ложишься не во время.
Чтобы вовремя ложиться, нужно вовремя вставать.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.