Чем меньше сплю, либо сплю с перерывами тем бодрее работает мозг

Заметил что чем больше сплю (6:30-7:30ч) тем хуже соображает голова, а чем меньше (4:30-5:30), либо с перерывами, тем лучше и бодрее себя чувствую. А если без перерывов во сне затрачивая на сон 6:30-7:30 то чувству себя заторможенным. Кто нибудь знает как это объяснить?

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.