Сонный паралич КАК избежать!?

Первый раз испытал позавчера, лёжа на спине, причём я как рак таки о нём и узнал тогда, были мысли о нём... Затем на след. ночь... Не страшно было, но я не хочу этого больше, воображение то "ого го", странно то, что я испытал его несколько раз подряд на правом боку с характерными вирбрациями и странными импульсами в голове, теле... Никаких глюков и образов и слава Богу! Проходит быстро, не паникую. Но страх от того что я его опять испытаю, не могу контролировать. Как его избежать, побороть, предотвратить? Скоро спать пойду, опять себя накручиваю.. .Не страшно когда он происходит, но каков страх и беспокойство при его ожидании(появилось после последнего утра, было подряд раза 3-4)...Если более подробно, то первый раз расслабился на спине, и подумал об этом грёбанном Астрале...

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.