Как снизить холестерин? - есть ответ

Ответы:

Нельзя есть жирные жареные продукты. Помогают фрукты и овощи, как то яблоки, свекла, апельсины, капуста. Также миндальный орех, отруби и зеленый чай.

Царевна Лебедь

Муж принимал фитостатин. Это растительное средство на основе экстракта сахарного тростинка, принимается оно вечером в течение нескольких месяцев. У мужа анализы улучшились после 3 месяцев приема. Может, и раньше, но он сделал анализ через 3 мес.
Из еды: овсяные каши и отруби, фрукты, овощи, зелень, бобовые, оливковое масло, морскую рыбу, можно постное мясо (говядину). Лучше по максимум убрать все жирное и вредное. Жареного вообще лучше не есть, только печеное, вареное и на пару.
Но надо понимать, что диету теперь надо будет держать всю жизнь. Хотя в это втягиваешься и вовсе не чувствуешь себя обделенным. Удачи!

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.