фитнес

1852 вопроса

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу о сайте (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.

0 какие мышцы и как качать, чтобы дышать было легче?

4 ответа

0 Отжимания с хлопками

3 ответа

0 зимний бег,одежда...

2 ответа

0 Влияет ли качание пресса на набор мышечной массы?

3 ответа

0 За сколько времени можно накачать пресс, если тренировать его через день

4 ответа

0 Зачем разогрваться перед тренировкой?

4 ответа

0 Обязательна ли возможность программирования тренировки в беговой дорожке или же хватает встроенных программ

1 ответ

0 Бицепс

2 ответа

0 Как накачать такой http://www.fresher.ru/images6/zhenskij-press/1.jpg пресс?

2 ответа

0 КАК Накачать запястье ?

2 ответа

0 Накачать пресс

2 ответа

0 какой самый самый самый самый эффективный оральный стероид для набора мышечной массы?

1 ответ

0 Как подобрать обувь для занятий в зале?

2 ответа

0 откуда упражнение?

1 ответ

0 вопрос про то как накачать пресс

1 ответ

0 как быстро и эффективно накачать предплечия ?

2 ответа

1 Если мышцы после тренировки болят , значит они ростут ?

4 ответа

0 Подскажите.

1 ответ

-1 Что более важнее в наборе мышечной массы, Креатин или BCAA?

6 ответов

0 В каком виде аминокислоты BCAA лучше принимать?

1 ответ

0 В какое время надо пить рыбий жир (омега 3) для набора мышечной массы?

1 ответ

0 Я буду расти в высоту, если раз в неделю делаю приседания со штангой 60 кг?

6 ответов

0 После каждой тренировки ног не могу нормально стоять, или по лестнице спускаться... так должно быть всегда?

9 ответов

0 Если мне 17 лет, мой рост 185-186 см, смогу ли я вырасти до 190-195 см?

4 ответа

1 Оптимальный вес при росте 170?

7 ответов

0 Можно ли заменить свой ежедневный рацион протеиновым коктейлем и гейнером?

3 ответа

3 Какие упражнения нужно выполнять для рельефа нижнего и верхнего пресса, а так же для косых мышц живота?

2 ответа

0 Можно ли после тренировки на массу делать кардио а потом пить гейнер с протеином?

4 ответа

0 Оцените программу на массу

2 ответа

0 Сколько граммов должна содержать одна порция BCAA аминокислот?

1 ответ